红薯是生活中比较常见的一种食物 ， 它的吃法比较多 ， 可以蒸着吃 ， 可以煮着吃 ， 还可以烤着吃 ， 烤红薯可以用烤箱 ， 也可以用微波炉 。微波炉烤红薯也是有一定讲究的 ， 要注意温度和时间 ， 不要包锡纸 ， 也不要吃皮等 。

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微波炉烤红薯有什么注意事项1.材料选择
在微波炉中烤红薯时 ， 我们尽量选择大小对称、形状细长的红薯 。这样的红薯很容易成熟 ， 加热均匀 。
2.尽量不要吃皮
红薯在微波炉中烘烤后 ， 它的外皮会被烤焦 。许多人喜欢吃它 。但是 ， 我们尽量不要吃红薯皮 ， 因为红薯皮中含有很多生物碱 ， 食用后容易引起肠胃不适 ， 所以不建议食用 。
【微波炉烤红薯有危险吗 微波炉烤红薯有什么注意事项】3.注意加热时间
我们必须控制微波炉烤红薯的时间 ， 通常是6-7分钟 。如果时间长了 ， 很容易使红薯变干 ， 从而影响口感 。

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微波炉烤红薯的禁忌1.不要用锡纸包红薯 ， 然后用微波炉烤 。锡箔不能放入微波炉加热烘烤 ， 容易引起火灾 。
2.不要在金属容器中用微波炉烤红薯 。微波炉中金属容器的加热会导致加热不均匀 ， 效率降低 ， 还可能导致微波炉中产生火花 ， 引起点火 。
3.不要用微波炉烤表面的干红薯 。在微波炉的加热过程中 ， 红薯中的水分会慢慢蒸发 。如果红薯表面不湿 ， 那么红薯在烘焙过程中非常容易被烤焦 。

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微波炉烤红薯的做法1.首先准备几个大小均匀的新鲜红薯 ， 用水清洗干净 ， 然后用刀将红薯一个一个切成两半 ， 切成适合放入微波炉的长度 。这是为了使烤好的红薯加热得更快、更均匀 。如果你喜欢吃整个红薯 ， 你可以选择不切 ， 但烤起来需要更长的时间 。
2.用厨房纸或较厚的面巾将红薯包成两层 。建议先用水浸泡第一层 ， 然后将红薯包在厨房纸或面巾中 ， 然后再包第二层 。这是为了防止红薯在烘烤过程中失水过多 ， 从而影响口感 。
3.在烘烤过程中 ， 一般在烘烤3-5分钟后 ， 打开微波炉将红薯翻面 ， 这样红薯可以被加热得更均匀 ， 然后调整时间和温度 ， 这样红土豆可以烤五分钟左右 。
4.刚烤好的红薯表面温度会很高 。你可以撕下面巾或厨房用纸 ， 在吃之前让它冷却一会儿 ， 以防烫伤 。

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