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柠檬1柠檬相信大家都很熟悉 ， 它是一种属于天然的草本植物 ， 适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效 。
猕猴桃2猕猴桃含有丰富的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸、矿物质等有效成分 ， 经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效 。猕猴桃能够帮助肝脏排毒 ， 其保肝的作用特别强 。
香蕉3香蕉属于低热量但营养高的水果 ， 其含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分 ， 尤其是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功能有特殊功效 。
【猕猴桃 柠檬】

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