吊瓜子有止咳化痰、疏通肠胃的作用 ， 其含较高的维生素、蛋白质、脂质等营养成分 ， 能有效提高视力 ， 防止近视加深 ， 还能有效缓解失眠、记忆力减退等症状 。
吊瓜子的功效与作用

文章插图
吊瓜子即吊瓜的籽 ， 也叫瓜蒌子 ， 其富含三萜皂甙、有机酸、氨基酸、微量元素等, 对于抗菌、抗癌、防癌有一定的作用 。
【吊瓜子的功效与作用吊瓜子的坏处 吊瓜子的功效与作用】炒制过的吊瓜子含盐量高 ， 不利于高血压患者 ， 且长期食用炒制吊瓜子会导致口舌干裂 ， 因此吃了吊瓜子后应多喝水 。

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