文章插图
用盐水泡
荔枝中含有大量的荔枝酸成分，过多食用容易上火，而盐水能起到分解荔枝酸的作用，所以在吃荔枝之前将荔枝皮剥开放盐水中浸泡30分钟左右再吃，就能防止体内出现酸性物质堆积的情况，从而预防上火 。
带荔枝皮食用
荔枝壳剥开之后里面还有一层荔枝皮，荔枝皮虽然味道偏苦涩，但也含有丰富的营养成分，并且能起到清心降火的作用，在吃荔枝的时候如果带荔枝皮一起食用就会没那么容易上火了 。
吃下火食物
在吃荔枝前后可以适量吃一点绿豆汤、凉茶等具有清热解毒、降火清心作用的食物，这样也能避免吃完荔枝后出现上火迹象 。
冰一下吃
【荔枝怎样吃不上火 荔枝怎样保存时间长久】 在吃荔枝之前可以将荔枝放入冰水中浸泡一下，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴 。
- 荔枝怎么挑选才好吃 荔枝不适合什么人群吃
- 经常吃荔枝对身体有什么好处 吃荔枝的禁忌
- 荔枝怎么选新鲜 荔枝没熟可以放熟吗
- 荔枝有虫子还能吃吗 吃了有虫子的荔枝会怎么样
- 吃不完的菠萝如何过夜 吃菠萝会上火吗
- 荔枝用盐水泡有什么作用 荔枝为什么会上火
- 怎样训练拉布拉多衔取东西
- 荔枝吃多了会怎么样 荔枝一天最多吃几个
- 金毛狗怎样训练
- 吃荔枝会不会上火 荔枝怎么吃不上火呢