野菜艾草怎么吃 吃艾草的禁忌


野菜艾草怎么吃 吃艾草的禁忌

文章插图
1、艾草粑粑
将艾草去梗择叶,清洗干净后放入沸水中焯水,再放入搅拌机中搅碎,得到艾草汁后在里面加入适量的糯米粉揉成面团,然后将面团分成一小个一小个的小剂子,最后在里面包入喜欢的馅料,按扁后放入蒸锅中蒸10分钟左右即可 。
2、艾草肉丸
【野菜艾草怎么吃 吃艾草的禁忌】 将艾草去梗择叶,清洗干净后剁碎,挤干水分之后放入到一个大容器中,将猪肉剁成沫也放入到容器中,再加入适量的盐、木薯粉等搅拌均匀,揉搓成一个个的小丸子,放入到蒸锅中蒸10-15分钟左右即可 。
3、艾草炖汤
将艾草去梗择叶,清洗干净,按照个人的喜好选择排骨、鸡肉、鸭肉或者其它的食材,先将食材放入到锅中,加入适量的姜片炖熟,再在里面加入适量的艾草,艾草煮熟之后加入适量的盐、鸡精调味后即可出锅食用 。
4、艾草鸡蛋饼
将艾草去梗择叶,清洗干净后剁碎,在锅中加入适量的食用油,放入艾草翻炒一下,铲出来放入到一个大碗中,再在里面磕入两个鸡蛋、适量的盐搅拌均匀,最后将艾叶鸡蛋糊放入到平底锅中煎熟即可 。