1、来月经期间一般情况下是可以喝纯牛奶的 ， 有部分特殊情况不能喝 ， 要分情况分析 。
2、可以喝 。纯牛奶是一种营养丰富的饮品 ， 富含丰富的蛋白质 ， 氨基酸以及一些微量元素 ， 含钙也比较丰富 。在月经期适量的喝一些温热的纯牛奶 ， 可以起到补充营养的作用 ， 并且不会影响月经量和诱发痛经 ， 所以可以喝 。
3、不可以喝 。部分人对奶制品过敏 ， 在月经期喝纯牛奶后有可能会诱发腹痛 ， 腹泻等症状 ， 因此不可以喝 。
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4、在月经期除了要注意饮食加强营养外 ， 还要注意多休息 ， 不能着凉 。
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Care 。
11-30 16:08优质作者
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