梨状肌综合征的治疗
可分成手术治疗与非手术治疗 。绝大部分的病人都可采用非手术治疗,只有当非手术保守治疗无效,而诊断又很明确时才采取手术疗法 。
患者应立刻停止跑步,骑车以及其他一切可能诱发疼痛的活动 。如果坐位时也有疼痛,则应取站立位或抬高患侧臀部 。虽然牵引疗法是常规治疗,但很少有效 。任何强迫伸直膝关节的动作均会引起疼痛 。
非手术疗法治疗梨状肌综合征包括手法、局部封闭、肌注、理疗、中草药、针灸等 。局部封闭对缓解疼痛有一定作用,可能与其减少肌肉周围脂肪,减少对神经的压迫有关,常用25%葡萄糖水18ml加入2%普鲁卡因2ml进行局部注射,每3天1次,每2~3次为一疗程 。也可用2%普鲁卡因6ml加强的松龙25毫升进行局部封闭,每周2次,每3~5次为一疗程 。肌注胎盘组织液,可治疗坐骨神经盆腔出口处的组织粘连,每日一次,每次2ml,30 次为1疗程 。
手法是治疗梨状肌综合征的主要方法,可以明显改善症状,缓解病人的痛苦 。采用手法治疗时,首先要选准部位 。患者可取俯卧位,双下肢后伸,使腰臀部肌肉放松,术者自髂后上棘到股骨大粗隆做一连线,连线中点直下2cm处即为坐骨神经出梨状肌下孔之部位,其两侧即为梨状肌 。手法治疗围绕此部位进行,常用的手法有以下几种:
按摩揉推法:术者双手交叉用力揉按臀部痛点,患者可有发热舒适感 。
弹拔点拔法:术者双手拇指相叠压,在钝厚或变硬的梨状肌部位用力深压并来回拔动,应注意的是,弹拔方向应与梨状肌纤维方向垂直 。弹拔 10~20次左右,若拇指力量不够,不能深达梨状肌,术者可用肘尖替代进行治疗 。
按压法:医者双手交叉按压痛点1分钟左右 。
以上手法可循序进行 。按压后,术者双手握住患者踝部,微用力做连续小幅度的上下牵抖10~20次左右而结束 。
手法治疗不需每天都做,每周2次即可,连续治疗2~3周 。应该提醒患者的是,应去正规医院的相关科室进行治疗,以确保安全有效,不宜去非法行医的个体按摩处求医 。手法治疗对于接受过正规学习和训练的操作者而言是安全有效的,但如果是没有学习过解剖知识的个体按摩人员,难免粗野蛮干,仍有一定的危险性 。
臀肌筋膜炎多发生在中老年人群,是慢性积累性损伤而引起臀肌上缘的慢性疾病,主要表现为臀部上缘疼痛且放射至大腿外侧,行走时加重,休息后减轻等,以局部剧痛为特点,因此诊断不困难 。
治疗上:小针刀、中医推拿、康复治疗、消炎止痛等
腰椎间盘突出症常识
椎间盘富有弹性,处在两个椎体之间,是由中心半液态的髓核、同心环绕它的强韧的结缔组织和纤维软骨环构成:腰椎活动多,其椎间盘最厚.在日常生活劳动中,椎间盘始终承受不均匀的压力,不断地被挤压和牵拉,容易发生慢性劳损与变性,丧失弹性与韧性,组织变得脆弱,稍受外力就可能引起椎间纤维环破裂,致使髓核从破裂口脱出,压迫附近的神经根,引起腰痛腿痛 。青壮年人的劳动强度大.特别是腰部用力、反复屈伸转动的动作,增加了腰伤机会,故本病20-40岁的患者多见,约占80% 。腰椎承受整个躯干、头颅及上肢重量,故椎间盘突出发生在下腰椎者多见,约占98% 。颈部活动虽也较多,但颈椎间盘突出症比较少见 。胸椎因有肋骨与胸骨相连,是固定不动的,故无胸椎间盘突出症发生 。男性的劳动强度比女性大,故本病男性多见 。
一、临床症状
1.多数患者在腰部扭伤后产生巨烈疼痛,无法翻身,随后腰痛转到腿部,在咳嗽、打喷嚏和大便用力时腰腿痛加重,甚至肛门周围出现麻木,大小便困难 。卧床休息几日后,症状逐渐缓解 。但时有复发 。
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