1、豆浆和海带完全是可以一起吃的 ， 豆浆中含有多种矿物质 ， 而且能够分解海带中不容易吸收的物质 ， 两者搭配进行应用 ， 还能够有效的促进营养的吸收 。
2、多喝豆浆 ， 可以起到健脾和解毒消肿的作用 ， 也能够有效补充体内的钙质 ， 避免缺钙 ， 可以避免骨质疏松 。

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【吃海带能喝豆浆吗 吃海带能不能喝豆浆】

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11-29 16:52优质作者
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