文章插图
化痰止咳
【烤橘子功效与作用好处 烤橘子的皮能吃吗】 烤橘子的橘皮在中医上性味辛、温，在经过烤制后，其中的药理成分会溶出到果肉中，使果肉具有药性，所以烤橘子食用后对感冒所引起的轻微咳嗽有缓解的作用，但烤橘子只是一种食物，最好配合药物进行治疗 。
健脾开胃
烤橘子中的挥发性芳香油、有机酸、膳食纤维等成分，有刺激唾液、胃液、肠液等消化液分泌，促进胃肠蠕动的作用，所以经常食用可以起到帮助食物消化吸收，提升胃肠功能的效果，对食物不振、消化不良等症也有很好的功效 。
润肠通便
烤橘子中的膳食纤维、果胶等成分，还可以起到增加肠道滑利性，加快机体新陈代谢的作用，对降低排泄物在体内滞留的时间，加快有害物质排出速度有很大作用，对大便干结、肠燥便秘等症也有很好的缓解作用 。
美容养颜
烤橘子中含有大量的维生素C、维生素A、黄酮类化合物等成分，这些物质可以增强皮肤的抗氧化能力，减少色素沉积，同时维生素C还是促进胶原蛋白合成的重要物质，经常食用可以增加皮肤光泽度和弹性，所以烤橘子有美容养颜的效果 。

• 烤橘子儿童可以吃吗 烤橘子治咳嗽的原理
• 汤圆的功效和作用 儿童长期吃汤圆对身体有害吗
• 红豆薏米蒲公英茶的功效 红豆薏米蒲公英茶适合什么人喝
• 烤橘子放香油可以治疗咳嗽吗 烤橘子什么时候吃好
• 烤橘子发苦还能吃吗 烤橘子对咳嗽有用吗
• 鱼腥草怎么吃消炎最好 鱼腥草有止咳化痰的功效吗
• 金桔菊花冰糖泡水功效 金桔和菊花能不能一起泡水喝
• 新鲜金桔怎么泡水喝 新鲜金桔泡水的功效
• 葡萄干的功效与作用及副作用 葡萄干的禁忌
• 脆皮金桔的功效与作用 脆皮金桔是转基因的吗