圣女果和千禧果的区别 圣女果吃多了有啥坏处


圣女果和千禧果的区别 圣女果吃多了有啥坏处

文章插图
外形区别
圣女果:圣女果的外形一般是偏狭长的,尾部比较的尖,并且色泽偏黄,看上去红色中间会微微透出一点黄色 。
千禧果:千禧果看上去外形比较的圆,体格比圣女果要小,并且颜色呈深红色,看起来色泽十分的艳丽 。
口感区别
圣女果:圣女果吃起来甜味淡淡的,口感会更接近于西红柿,并且口感会有一点微酸 。
千禧果:千禧果相比之下果皮会更薄,并且果肉十分的软,甜度会更足,并且吃起来会更加的多汁 。
产地区别
【圣女果和千禧果的区别 圣女果吃多了有啥坏处】 圣女果:圣女果对生长环境要求不高,在我国大部分地区都可以种植,产量也比较高,一般从当年的7-8月份的时候开始一直到第二年的2月份都有圣女,产量也大 。
千禧果:千禧果产地有海南和两广,由于海南岛光照充足,雨量充沛,此地自然生长成熟的千禧果味道特别纯正 。
圣女果吃多了有啥坏处
因此肠胃不适 圣女果当中含有较为丰富的有机酸成分,过多的食用会促进胃酸的分泌,这样就会对肠胃粘膜造成刺激,很容易出现腹痛、腹胀等肠胃不适症状 。另外经常空腹食用还会增加患消化道溃疡的风险 。
损伤牙齿 圣女果当中的有机酸成分,过多食用不仅会对肠胃造成刺激,同时还会对牙齿造成影响,过多的食用会侵蚀牙釉质,从而会让牙齿变得敏感,所以建议吃完圣女果之后要及时漱口 。
损伤脾胃 圣女果性微寒,过多的食用就会对脾胃造成一定的损伤,特别是那种本身体质偏寒的人,过度食用很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。