【上汤豆苗是什么豆的苗】

文章插图
上汤豆苗是豌豆的苗 。豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素 。上汤豆苗是一道菜品 ， 制作原料主要有豌豆苗、鸡腿菇、红柿子椒等 。调味后撒少许姜丝 ， 最后加适量香油即成 。
步骤：
1、豆苗取嫩尖、切片、红柿子椒切成菱形 ， 一起用沸水焯一下 。
2、沙锅内放高汤 ， 下入全部原料煮开 ， 调味后撒少许姜丝 ， 最后加适量香油即成 。

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