吃了过期的橄榄油会产生酮体吗 吃了过期的橄榄油会怎么样


吃了过期的橄榄油会产生酮体吗 吃了过期的橄榄油会怎么样

文章插图
吃了过期的橄榄油会产生酮体吗
酮体是肝脏脂肪酸氧化分解的中间产物乙酰乙酸、β-羟基丁酸及丙酮三者统称 , 酮体是脂肪的产物;而橄榄油是生活中常见的植物油 , 是从新鲜果实橄榄中提取出来的 , 其中的营养价值含量丰富 , 适量食用对容易的健康具有好处 。
过期的橄榄油会滋生大量的细菌以及微生物 , 食用之后容易加重人体的胃肠带负担 , 对人体的健康造成伤害 , 与酮体的产生并没有直接关系 , 所以吃过期的橄榄油是不会产生酮体的 。
吃了过期的橄榄油会怎么样
【吃了过期的橄榄油会产生酮体吗 吃了过期的橄榄油会怎么样】 一般情况下橄榄油一旦过期之后 , 就很有可能会滋生大量的细菌以及微生物 , 从而导致变质 , 食用之后是很容易刺激人体的胃肠道负担 , 可能会引起腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 , 诱发一系列胃肠道不适反应发生 , 对人体的健康造成伤害 , 所以过期的橄榄油是不建议再吃的 。
吃了过期的橄榄油怎么办
主要根据实际情况而定 。
橄榄油是植物油 , 属于一种健康植物油 , 食用少量的过期橄榄油是不会对人体的健康造成太大伤害的 , 要是什么没有明显不适 , 那么则不需要过于担心 , 只需要细心观察自身的身体状况即可 。
但要是食用了过期的橄榄油之后 , 身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 , 并且情况还在不断的加重 , 那么这时候建议及时去医院就医 , 在医生的指导下接受治疗 , 避免耽误病情 。
橄榄油打开之后多久不能吃
建议2-3个月之内吃完比较好 。
橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等成分物质 , 口感爽滑 , 开封后是不建议长期保存的 , 开封之后的橄榄油需要放入阴凉的地方保存 , 避免太阳光线直射 , 最好是在2-3个月之内吃完 , 时间一长很容易出现变色、变味等情况 , 食用之后不利于人体健康 。