![秋葵粘液能吃吗 秋葵的粘液可以美容吗](http://img.gansulong.com/221106/00361TI1-0.jpg)
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秋葵粘液能吃吗
对蛋白质不过敏的话能吃 , 而且营养价值很高 。
秋葵粘液含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等 , 这些可溶性纤维随餐服用时 , 不仅会和脂肪酸结合 , 减少脂肪吸收 , 降低胆固醇;还会吸水膨胀 , 增加体积从而延长了食物在胃中的停留时间 , 减慢碳水化合物的消化吸收速度 , 有助于预防饭后血糖上升过快 。
但秋葵粘液中富含黏蛋白 , 黏蛋白是蛋白质过敏的一种 , 对蛋白质过敏的人要将秋葵内部清洗后才能食用 , 以免产生过敏等不适症状 。
秋葵的粘液可以美容吗
可以 。
秋葵的粘液主要成分含有果胶、粘性糖蛋白、维生素A和钾 , 可作为润肤剂 , 不少女性将它磨碎榨汁擦上脸部 , 因其不仅有润滑保护皮肤的作用 , 且有使皮肤美白、细嫩、防黑的特殊功效 。
秋葵粘液怎么处理
黏液中含有果胶和黏多糖类 , 是养胃护肝的好东西 , 建议最好不要去掉 , 最简单的方法是先不要去蒂 , 整条用开水烫一下 , 再切掉蒂 , 再加工制作吃掉为宜 , 如果非要去掉 , 可以先切段、切丝后焯水 , 黏液就会少很多 。
秋葵时间长了起粘液还能吃吗
不能吃 。
【秋葵粘液能吃吗 秋葵的粘液可以美容吗】 秋葵的粘液只在其果肉内部 , 如果外部因为放置时间过长而出现起粘液的变质现象 , 是不能继续吃的 , 否则对健康不利 。
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