肢体语言表达什么,怎么用肢体语言表达我的感情啊( 二 )

2，面部表情：客观地说，除非你讲话时拿着一个镜子并且始终照着，否则你无法看到自己的面部。但是，你能感觉得到你的面部动作。当你微笑，或者呈现出焦虑的表情，或者对什么事物反应强烈时，你可能会知道自己面部的表情是什么样子的。你的脸通过这些情绪与他人沟通。自信地表达自己的意思就是通过面部表情体现积极的生活态度。
你可能听说过“声音中充满微笑”的说法。这是指当一个人讲话时面带微笑，会让他的声音听起来乐观。你面部的肌肉形状随着你的微笑改变，同时对你的声音产生影响。我的建议就是基于此处。要让你的面部表情与你所讲的内容匹配。这样做可以让你的信息充满自信与真诚——这是积极地让人们愿意听你讲话的良药。
你的面部表情对于人们接收信息的效果会有很大影响。实际上，可以测试一下。让某个人听你讲，你对他连续两次表述相同的信息。将一个短句分为两到三句，并且每次开始的时候都说，“对我来说重要的是……” 。首先，带着具有浓厚兴趣的表情表述你的信息，之后用没有任何表情的语调重复这个信息。问一下你的测试对象哪种信息有更好的效果。
别人对哪条信息的反应效果会更好呢？带有兴趣的表情更好地支持了信息的内容。没有表情就与信息的内容相抵触。在两次表述中，你很可能会注意到你的声音听起来多少有点不同，它由充满活力变得单调。当你伴随着面部表情讲话时你变得自信，此时你的目的与信息相匹配。因此当你陈述信息时，请扬起下颌并让你的面部表情充满生机。
3.手势：手势是讲话时双手的动作。
使用手势会显得自信，有助于让你的信息表达流畅，实际上相当于讲话时断句或者强调重点。人们在社交场合经常会不经意地那样做。工作中陈述重要信息时，开始使用手势吧！你可能会注意到手势与面部表情联系起来有助于你用自己的风格以某种和谐的方式表达信息。
【肢体语言表达什么,怎么用肢体语言表达我的感情啊】