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柠檬水
将柠檬连皮切片泡水饮用有较为高效的疏滞、健胃效果柠檬味酸 ， 对于肠胃有一定的刺激作用 ， 能够促进消化液的分泌 ， 帮助食物消化完全 。同时柠檬在刺激肠道加速蠕动力度上也具有一定程度的作用 ， 多喝一些柠檬水对于清除宿便的帮助还是有一定作用的 。
蒲公英茶
蒲公英是天然的饮品 ， 有口臭的人通常都是因为口腔没有清洗干净 ， 所以每天休闲的时候 ， 可以冲泡上一杯蒲公英茶 ， 帮助净化你的口腔 ， 让你每天都可以保持清新状态！
银耳粥
银耳是一味滋补良药 ， 饭后喝一碗银耳煮的粥可以起到健脾开胃促进消化的作用 。将下肚的食物消化的更为完全 ， 其次银耳中还含有较为丰富的膳食纤维 ， 能够促进肠胃的蠕动 ， 减少脂肪的淤积 ， 同时帮助肠道淤积宿便和毒素的清除 ， 进而消除口臭 。
金银花茶
【口臭喝什么可以改善 口臭喝什么能缓解】 金银花具有清热解毒的作用 ， 它气味芬芳 ， 清热但不伤胃 ， 非常适合胃火旺的人饮用 ， 而口臭一般都是因为胃火旺引起的 ， 所以长期喝这款茶能大大的减轻口臭的症状！

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