1、炖鸽子汤可以放淮山药、枸杞子、红枣、淮山药、沙参、木耳、香菇、红枣等食材 。
2、用此食材炖鸽子汤,补气益脾胃而且又明目,同时有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,老少皆宜 。
3、鸽子汤中的蛋白质、胶质、维生素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质比较高,对于哺乳期的产妇来说,适量食用鸽子汤,可以促进其乳汁分泌,具有一定下奶作用 。
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橙月
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10-31 16:01优质作者
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