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补充维生素
小孩的身体正处于发育期 ， 他对多种维生素的需求量都比较大 ， 如果平时不及时补充 ， 就会让小孩的身体因缺少维生素而出现发育迟缓或者诱发疾病 ， 在日常生活中给小孩多吃一些火龙果 ， 能让他吸收丰富维生素c和维生素a ， 还能吸收一定数量的维生素b ， 它们完全可以满足小孩身体正常发育时对不同维生素的需要 。
补充矿物质
小孩身体想正常发育 ， 只吸收蛋白质和脂肪等主要营养还不行 ， 还有吸收身体必须的矿物质 ， 特别是微量元素钙 ， 磷铁以及钾等物质都是小孩身体发育时必须的重要营养 ， 如果不能吸收这些矿物质小孩身体发育就会出现问题 ， 容易出现缺钙或贫血 ， 而且会影响智力发育 ， 但小孩在吃火龙果以后就能吸收到他们身体必须的矿物质 ， 让身体正常发育 。
提高大脑功能
每个小孩都想拥有一个聪明的大脑 ， 这样既能提高学习效率 ， 又能让自己变得更聪明 ， 在日常生活中让小孩多吃一些火龙果就能满足他们的梦想 ， 因为火龙果中含有丰富的微量元素镁和锌 ， 这些物质能促进大脑发育 ， 而且能营养脑神经 ， 可提高记忆力也能增加小孩的思维反应能力 ， 会让他们变得更聪明 。
增强免疫力
【儿童吃火龙果有什么好处 小朋友吃火龙果有哪些功效】 增强小孩身体自身免疫力 ， 提高小孩身体的抗病能力 ， 也是小孩吃火龙果的重要作用 ， 因为火龙果不但能让小孩身体吸收丰富胡萝卜素和维生素c它还能让它吸收丰富的果糖和天然花青素以及植物白蛋白 ， 这些物质能加快小孩身体内免疫细胞合成 ， 并能增强身体免疫功能 ， 它们能让小孩身体抗病能力明显提高 ， 会让小孩身体变得更强壮更健康 。

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