香菇和木耳可以一起炒吗 香菇和木耳一起怎么炒


香菇和木耳可以一起炒吗 香菇和木耳一起怎么炒

文章插图
香菇和木耳可以一起炒吗
木耳和香菇是可以一起炒的 。
因为黑木耳对胆结石肾结石膀胱结石等,内源性异物也有比较显著的化解功能,黑木耳所含的发酵和主见,具有促进消化道和位于要道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道使结石排出 。
香菇和木耳一起怎么炒
【香菇和木耳可以一起炒吗 香菇和木耳一起怎么炒】 材料:水发黑木耳、鲜香菇各100克 。
调料:植物油、盐各适量 。
做法:
1.香菇去蒂,切块;黑木耳撕成小块 。
2.锅内放油烧热,放入香菇和黑木耳翻炒,加盐调味即可 。
香菇炒木耳的简单做法
材料:肉丝100克,鸡蛋2个,木耳,香菇各5朵,笋2小根,葱1根,姜末,蒜末各1大匙,鸡蛋清少许 。调味料:盐,鸡精各1小匙,酱油1大匙 。
做法:
1、香菇去蒂泡软切丝,笋,木耳均起饿丝,葱洗净切段,鸡蛋打散,加入肉丝腌拌 。
2、热油2大匙放入葱段,姜末,蒜末及腌过的肉丝爆炒3分钟 。
3、放入其他材料及调味料炒匀,以大火拌炒3分钟即可 。