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维持身体酸碱平衡
维持身体酸碱平衡是喝气泡水的重要好处 ， 它是一种微碱性饮品 ， 能加快身体内酸性物质代谢 ， 可以防止酸性物质代谢 ， 能防止人体因酸碱失衡而诱发疾病 。另外人体内乳酸数量减少以后 ， 身体疲劳症状就能减轻 ， 身体内尿酸减少以后痛风的症状就能好转 。
缓解便秘
平时人们喝了气泡水 ， 气泡水中的气体会随着人体体温的升高而快速膨胀 ， 这种情况下它就会刺激人类的肠胃 ， 能增加胃肠活性 ， 而且能缩短人体的排便时间 ， 生活中那些患有便秘的人群 ， 在每天早起后 ， 空腹喝一杯气泡水就能让便秘症状很快减轻 。
降低胆固醇
平时多喝一些气泡水 ， 还能净化血液 ， 能清理血液中堆积的胆固醇 ， 能加快身体内血液循环 ， 它对人类经常出现的高血压和高血脂都有明显预防作用 ， 而且能保护人类心血管 ， 防止动脉硬化的冠心病发生 。
缓解孕吐
【喝气泡水有什么作用 气泡水对人体有什么好处】 气泡水是一种健康饮品 ， 处于孕期的女性也可以饮用 ， 它不但能让孕妇胃口大开 ， 而且能有效缓解孕妇的孕吐现象 。而孕妇在喝气泡水时 ， 应该喝那些蜂蜜 ， 柠檬味的气泡水或者无糖气泡水 ， 最好不要饮用添加了其它色素或者香精的气泡水 ， 以免对身体健康不利 。

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