文章插图
清热凉血
莲藕生用性寒 ， 有清热凉血作用 ， 可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。
美容养颜
莲藕能养胃滋阴 ， 是女性美容养颜的佳品 。莲藕花具有药用价值 ， 有延年益寿之功效 。
助消化
莲藕所含有的丰富的微量元素有利于肠胃蠕动 ， 排除体内毒素 ， 促进机体消化 。
补血益气
【秋天吃藕有啥好处 藕吃了有什么作用】 莲藕中的铁 ， 甲等微量元素有益于红细胞的产生 ， 缺铁性贫血的患者常吃莲藕具有补血的功效 。
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