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早上空腹可以吃石榴吗
【早上空腹可以吃石榴吗 空腹吃石榴会怎么样】 可以吃 ， 但是不建议空腹吃石榴 。
虽然石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维素 ， 空腹吃能帮助补充能量 ， 清洁肠道 ， 但是空腹吃石榴也是会对身体带来不利影响的 ， 像便秘、肠胃不适等 ， 所以不建议空腹吃石榴 。
空腹吃石榴会怎么样
1.肠胃不适 石榴性温 ， 味甘酸涩 ， 含有苹果酸等有机酸成分 ， 空腹食用后容易刺激胃黏膜 ， 促进胃酸的大量分泌 ， 导致胃酸分泌过多 ， 出现肠胃不适的情况 ， 长期空腹食用可能还会引起肠胃疾病 。
2、导致便秘 石榴是具有明显的收敛作用 ， 具有涩肠止泻的功效 ， 空腹食用可能会增加出现便秘的几率 。石榴还是不要选择空腹吃比较好 ， 吃东西重要 ， 健康更加的重要 。
空腹可以吃番石榴吗
不可以的 。
番石榴热带水果 ， 对高血压、糖尿病有一定的辅助治疗功效 ， 但是它又具有收敛止泻的作用 ， 加之含有较多的木质仔子不宜空腹食用 。
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