冰糖雪梨为什么这么甜 冰糖雪梨太甜了能加水吗


冰糖雪梨为什么这么甜 冰糖雪梨太甜了能加水吗

文章插图
冰糖雪梨为什么这么甜
冰糖放多了 。
雪梨是一种常见的水果 , 富含维生素C、B族维生素、苹果酸、柠檬酸、膳食纤维及铁、锌、磷、钾等矿物质 , 有较高的食用价值 , 还能入药 , 中医认为 , 雪梨性寒、味甘 , 具有生津润燥、清热化痰的功效 , 而冰糖是一种大颗粒结晶糖 , 也是一味中药材 , 味甘、性平 , 有补中益气、和胃润肺的功效 , 常搭配雪梨炖煮补品 , 可用于咳嗽、音哑、便秘等症状 。
冰糖雪梨是一道滋补甜品 , 雪梨中含有大量的糖类物质 , 口感甘甜 , 而冰糖是一种食品甜味剂 , 如果冰糖放多了 , 会导致口感过甜 , 从而影响食用口感 。
冰糖雪梨太甜了能加水吗
能适量加水 。
冰糖雪梨不仅营养丰富 , 还有润肺止咳的功效 , 如果冰糖雪梨太甜了 , 可以加适量温水 , 继续炖煮几分钟 , 不宜直接倒入冷水 , 这样会使雪梨汤的温度迅速降低 , 从而影响口感 , 并且 , 重新炖煮的时间不能太长 , 以免将雪梨炖化 , 或破坏雪梨中的营养成分 , 一般来说 , 加温水后炖煮2~3分钟即可 。
冰糖雪梨水的家常做法
冰糖雪梨
食材
雪梨 , 冰糖 , 川贝粉 , 水 。
做法
1、将雪梨洗净 , 去皮 , 去梨核;
2、将处理好的梨 , 切成块状;
3、锅中加入适量水 , 烧至快开时 , 将冰糖放进去;
4、小火加热至冰糖融化 , 把梨块放进去;
5、大火煮开 , 改为小火熬煮15分钟左右 , 即可 。
梨子炖冰糖的禁忌人群
1、脾胃虚寒者 雪梨是常见的寒凉水果 , 虽营养丰富 , 但脾胃虚寒者不宜多食 , 以免加重体内寒气 , 导致身体不适 。
2、风寒咳嗽者 冰糖雪梨性寒凉 , 具有养阴清热、润肺止咳的功效 , 可用于肺燥咳嗽、干咳无痰等症状 , 若风寒咳嗽者食用 , 可能会加重咳嗽的症状 。
3、糖尿病患者 冰糖雪梨味道甘甜 , 富含多种糖类物质 , 若糖尿病患者过多食用 , 可能会导致血糖升高 , 加重身体不适 。
4、腹泻患者【冰糖雪梨为什么这么甜 冰糖雪梨太甜了能加水吗】 雪梨中含有大量的膳食纤维 , 能推动肠胃蠕动 , 促进食物消化 , 且冰糖雪梨质嫩滑 , 有润肠通便的功效 , 若腹泻患者过量食用 , 可能会加重腹泻的症状 。