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没开封的奶茶可以放多久
最好不要超过24小时 。
虽然放在冰箱中可以减缓奶茶的变质时间 , 但是 , 奶茶中的主要原料是茶多酚 , 即使在低温下茶多酚也会不停的氧化 , 超过24小时 , 奶茶就氧化得差不多了 , 最好不要饮用 。
无糖奶茶真的不含糖吗
无糖奶茶纯属无稽之谈 。
无糖是很多奶茶品牌都会打的一个营销点 。而相信这个概念的人往往也只是买了一波心理安慰 。据上海消保委发布的报道显示 , 在宣称“无糖”的24种奶茶样品中 , 平均含糖量达到12g/500ml , 最高的无糖奶茶样品含糖量竟然高达31g/500ml 。
这个数据等于说 , 按照大部分奶茶的规格 , 一杯奶茶里面就有13颗方糖 , 热量相当于一个巨无霸汉堡包 。以为喝无糖奶茶不会胖的朋友傻眼了吧 。
奶茶含有脂肪吗
脂肪含量超标情况严重 。
很多奶茶品牌都会推出奶盖产品 , 殊不知这种产品中脂肪超标尤其严重 。在本次调查中 , 无奶盖奶茶脂肪含量在5-20g/500ml , 加奶盖的奶茶竟然高达18g-36g/500ml 。喝一杯奶茶就摄入脂肪量高达40g , 而成人每日摄入的脂肪量应当少于60g 。喝完一杯奶茶 , 基本你一整天就不能再碰任何油脂食物了 。
【没开封的奶茶可以放多久 无糖奶茶真的不含糖吗】 膳食中的脂肪摄入量与冠心病、高血压及癌症呈强正相关关系 。过多摄入脂肪 , 对身体危害极大 。
为什么喝奶茶会睡不着
相信很多人都会在朋友圈看到 , 才喝了一杯奶茶 , 怎么就失眠了呢?那是因为 , 你喝的奶茶里面 , 咖啡因含量大大超过了规定标准 。
据上海消保委调查报告显示 , 抽取样品中咖啡因含量平均140mg/500ml , 最高的竟然达到420mg/500ml 。一杯普通的摩卡咖啡 , 咖啡因含量也不过110mg左右 , 等于你喝一杯奶茶就等于喝了4杯咖啡 , 不失眠才怪咧 。
咖啡因确实能够起到怡神醒脑的左右 , 但是根据相关实验结果 , 成人单次摄入咖啡因也不得超过200mg , 过量的咖啡因会影响大脑中枢系统 , 导致头痛 , 焦虑和烦躁 , 还会对人体的消化排泄功能 , 心脏功能以及骨质密度产生很大影响
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