石榴石|寒露过了，这几个生肖千万小心( 二 )

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而且因为土性相刑的缘故，这种高压状态持续的时间也比较长，大家一定要提前做好心理准备。

其中，生肖羊和生肖牛，要注意别给自己太大压力，压得自己喘不过气。

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除了心态上要放松，有时躺平的结果反而会出人意料。总而言之，千万别把自己逼得太紧。

必要时，可以借助金珀来帮自己转转运呀~金珀，自古便有“财石”的美誉，能为人带来财运和福气，诠释着富贵之美。

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正财运不佳，但戊戌月的偏财运还是不错的。

但喜欢玩股票、投资的朋友也不要太贪心，否则钱财来的快去的也快，小心最后竹篮打水一场空，得不偿失。

健康方面：辰龙

戊辛透出天干，不仅诸事不顺，往往也带着点利器血光，小心犯血光之灾！

属龙的人、体弱多病的小孩和老人，尤其要当心，可尝试佩戴平安扣、佛像、葫芦、红绳...来化解灾厄。

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除此之外，土气冲燥而少运化，不少人会有肠胃、消化不良的问题，一些慢性病症也会凸显出来。

都说身体是革命的本钱，对老人小孩如此，对生活压力倍增的青壮年来说，更是如此。

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如果秋季防治不当，很容易造成燥邪入侵，久积成病。

与其病倒之后再吃药打针，不如现在就把身体调养起来~有一副好身体，比什么都强啊~

要想不生病，
寒露之后如何养？

“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。

从中医角度上说，这时候最大的特点是“燥邪当令”，而燥邪最容易伤肺、伤胃。

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不少人身体上多少会患上“秋燥症”，比如皮肤干燥、皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰、脱发严重...

具体要如何调养？主要分为以下三方面——

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寒露五件宝，养阴防燥

寒露时节要养生，首先“防燥”“防寒”是关键。

因秋季属金，而金气与肺气是相互对应的，所以寒露节气的饮食主要以“降燥润肺”为主。

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老一辈人常说“寒露五件宝，赛过神仙老”，老祖宗们的养生法宝是什么呢？

其一是柿子。

它性微寒，有健脾、涩肠、治疗咳嗽，还能压住胃热，正好符合秋季收敛过程。

但还是要提醒大家，柿子虽好但千万不要空腹吃，否则对肠胃不好。

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其二是山药。

它清淡滋补，富含维生素和膳食纤维，可促进肠胃消化，其粘液“润燥”效果尤其好。

做法上可蒸可炒可煲汤，而且好消化，非常适合小孩和老人，不愧是深秋“秋补”之佳品。

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其三是芝麻。