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图片源自图虫创意
在日常生活中，无处不见健康食品和垃圾食品 。
父母可以通过游戏、讲故事的方式来教孩子学会辨别，并且逐步引导他们，健康食品对成长的好处，垃圾食品对身体的坏处 。
同时也要以身作则，自己尽可能的少吃这些垃圾食品，要知道，父母的饮食习惯，直接影响孩子的饮食习惯哦！
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