感冒咳痰可以吃芒果吗 咳嗽吃什么好


感冒咳痰可以吃芒果吗 咳嗽吃什么好

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感冒咳痰可以吃芒果吗
如果不是过敏体质的人群可以吃适量的芒果 。
【感冒咳痰可以吃芒果吗 咳嗽吃什么好】 芒果性平味甘 , 具有止渴 , 益胃、利尿的功用 。主要治口渴还有消化不良等病症 , 而且还有有祛疾止咳的功效 , 对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用 。咳嗽的话吃芒果需要慎重 , 芒果是容易导致过敏的水果 , 如果是过敏性咳嗽就不能吃芒果 。
咳嗽初期或久咳多痰
对于这种 , 建议可以吃一些梨与枇杷 。梨中含有配糖体及鞣酸成分 , 具有润肺凉心、清痰降火等功效 , 采用与川贝母、冰糖一起蒸的方式食用可以起到非常不错的效果;枇杷里有一种叫做苦杏仁甙的成分 , 也能起到镇咳祛痰的作用 , 制成枇杷膏服用 , 可以清凉退火、化痰止咳 。
炎症性咳嗽宜吃橘子
在咳嗽的时候出现喉咙痛的情况 , 即为炎症性咳嗽 。这种情况可以选择吃一些橘子 , 橘子种含有的挥发油及柠檬烯等成分 , 能够促进呼吸道黏膜分泌物的增加 , 同时还可以缓解支气管痉挛 , 起到不错的祛痰、止咳、平喘的功效 。
伴有气喘或干咳无痰
杏与枇杷一样含有苦杏仁甙成分 , 食用可镇咳祛痰、温肺散寒 , 而且核中的杏仁具有更好的止咳平喘效果 。此外对于干咳 , 吃些香蕉或菠萝也可以有不错的效果 。