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茴香菜生吃可以吗
【茴香菜生吃可以吗 茴香吃多了会怎么样】 茴香能生吃 。
茴香总共分为两种一种是大茴香 。就是我们调料的八角，其果实用于香料 。再一种是小茴香，其果实作为香料，根、叶是一种蔬菜 。可以吃 。但是生吃的口感较差 。建议凉拌、包饺子、炒熟吃较好 。
茴香吃多了会怎么样
茴香吃多了会不好，容易引起上火 。
茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜 。
小茴香来月经可以吃吗
小茴香来月经时能吃 。
小茴香一般作为调味品食用，经期女性是可以吃小茴香的，有利于缓解经期身体不适症状 。

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