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玉米须泡水喝能减肥吗
【玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水喝有什么作用】 玉米须泡水喝能减肥 。
玉米须是生长在玉米身上的一种植物 ， 那么玉米须就含有大量的维生素和一点点糖分 ， 同时玉米须通过光合作用使玉米须的营养成分又增加了许多 ， 同时又不会对朋友们的体重造成威胁 。
玉米须泡水喝有什么作用
1、玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用 ， 其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快 ， 但作用却比较持久；对肾肝不好的人有很好的治疗作用 。
2、玉米须对人有利尿作用 ， 可以增加氯化物排出量 ， 其利尿作用是肾外性的 ， 所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效 。
3、玉米须对末梢血管有扩张作用 ， 所以有较弱的降压作用 。
4、因为玉米须能加速血液凝固过程 ， 提高血小板数目 ， 能够抗溶血 ， 所以可以作为止血药兼利尿药 。
玉米须泡水的步骤
玉米须泡水的流程首先是将玉米须从玉米的身上弄下来 ， 然后将玉米须洗干净 ， 最后烧一些温度为八十以上的热水 ， 一切准备就绪过后便将玉米须放在开水里面泡五分钟就可以了 ， 五分钟过后朋友们就可以喝到味道鲜美的玉米须水了 。
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