苹果和哪些食物相克 苹果不能和什么一起吃


苹果和哪些食物相克 苹果不能和什么一起吃

文章插图
胡萝卜
胡萝卜不仅含有丰富的维生素A , 胡萝卜素 , 还含有一种维生素C酵酶 , 这种成分会破坏苹果里面含有的维生素C , 因此苹果和胡萝卜一起吃容易降低苹果的营养 。
白萝卜
【苹果和哪些食物相克 苹果不能和什么一起吃】 苹果里面的植物色素非常丰富 , 和萝卜一起吃容易产生出一种会抑制甲状腺功能的物质 , 从而容易导致出现甲状腺肿 。
红薯
红薯里面的淀粉含量非常丰富 , 吃完之后会产生出非常多的胃酸 , 但是苹果里面的有机酸特别丰富 , 一起吃容易影响肠胃健康 , 导致肠胃不舒服 。
海鲜
苹果和海鲜一起吃容易影响消化 , 容易导致腹痛腹泻恶心反胃呕吐等不适 。