香菜杀精是真的吗 感冒可以吃香菜吗


香菜杀精是真的吗 感冒可以吃香菜吗

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香菜杀精是真的吗
有人说香菜杀精,这是真的吗?其实香菜杀精和说可乐杀精的道理是一样的,我们不会一天到晚都只吃香菜,或只和可乐,更不可能每天都吃,因此就算是里面含有一些杀精的成分,大家只要适量吃,不要过量食用,比如一次性吃几斤,一般都不用担心会出现“杀精”的情况,因此大家可以放心的食用 。不过如果在备孕期间的男性还是比较担心,那么少吃一些香菜即可 。
【香菜杀精是真的吗 感冒可以吃香菜吗】
感冒可以吃香菜吗
对于那些经常出现感冒的人就不建议吃香菜了,但如果身体比较好的人,偶尔一次出现感冒不妨可以试试用香菜祛风寒,治疗感冒,只需要把香菜和葱白一起用水煎煮,再放入糖调味后饮用即可;还可以把橘皮和生姜放入粥里一块熬煮,出锅时撒些香菜末即可,可以驱寒促消化,以及缓解胃痛 。
香菜的营养价值
健脾开胃 如果没有胃口时,或者生病时食欲差,不妨放入一些香菜在食物里面,能够刺激味蕾,从而有效提高食欲 。
防治便秘 如今不少人都有便秘的烦恼,如果你也有此烦恼,不妨吃一些香菜,里面含有的丰富膳食纤维,可以防治便秘 。
增强免疫力 香菜里面富含丰富的胡萝卜,这是一种可以保护视力、肠胃、呼吸道以及泌尿系统的成分,能够预防感染,可以有效增强免疫力 。
保护视力 香菜里面含有的维生素A以及维生素C,能够缓解眼睛疲劳,预防眼睛干涩,以及夜盲症等眼睛疾病 。
降低血压 香菜里面富含丰富的维生素C,以及钾等营养元素,可以有效降低血压、胆固醇,可以软化血管,预防和改善心脑血管疾病 。