猪肝怎么制作保存 煮熟的猪肝能保存多久


猪肝怎么制作保存 煮熟的猪肝能保存多久

文章插图
猪肝怎么制作保存
猪肝如果吃不完的话 , 那么建议是先用开水煮开 , 然后放在冰箱冷藏 , 这样会比较好 。猪肝是一种比较难以烹饪的食物 , 一旦未掌握正确的烹饪方法 , 煮出来的猪肝是会十分腥并且难以下咽的 。首先人们要将从市场上买回来的猪肝清洗干净 , 可将猪肝适当的划开之后清洗比较干净 , 然后切成薄薄的猪肝片 , 将猪肝片放入碗中用姜蒜腌制十分钟左右备用 , 然后将锅中的水煮沸之后先放入切成长条的大葱根 , 再放入腌制过的猪肝煮熟之后就可以食用了 。
煮熟的猪肝能保存多久
如果是北方 , 放在室外 , 零度左右的话 , 放四五天可以 , 如果盐水煮的话 , 盐放的多的话可以放更长一点 , 但是要隔一两天就要煮一次 , 最好尽快食用 , 猪肝一般使用新鲜的比较好 , 不要隔几天再用 , 会影响口味或引起中毒的 。也可以煮熟后保存 , 放在冰箱里倒是可以放上几天的 。
吃猪肝要注意什么
1、忌一次食用过多
猪肝含有的胆固醇较高 。如果一次食用过多 , 摄入的胆固醇就会过量 , 会导致动脉硬化和加重心血管疾病 , 因此高血压和冠心病患者应少食猪肝 。
2、忌与维生素c同服
维生素c易被氧化破坏 , 尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速 。猪肝中铜元素含量较高 , 它可与维生素c结合 , 使维生素c失去原来的功能 。
3、忌不排毒就食用
猪肝是猪体内最大的解毒器官 , 各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质 , 都会留在猪肝内 , 并经它解毒后进入肾脏 , 再通过小便排出体外 。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的 , 因此买回来的猪肝应用自来水冲洗10分钟 , 再放在水中浸泡30分钟 , 才可食用 。
【猪肝怎么制作保存 煮熟的猪肝能保存多久】 4、忌与酶制剂同服
常见的酶制剂有胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、多酶片等 , 猪肝中的铜可与酶蛋白质、氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物 , 影响药效 。因此 , 吃猪肝时不能服用酶制剂药类 。
5、忌炒得过嫩
猪肝加热过短 , 不能杀死猪肝中的某些病菌和寄生虫卵 , 因此 , 吃猪肝不能炒得过嫩 。
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝 , 因为肝中胆固醇含量较高 。有病而变色或有结节的猪肝忌食 。