为什么总是放屁还很臭（放屁太频繁有哪些问题

放屁是每个人都会经历的事情，但人为什么会放屁，屁是从哪里来的呢？
一、受食物影响
食物是放屁过多的主要原因之一。如果吃太多容易产气的食物，如红薯、洋葱、大蒜等，很容易造成放屁过多。另外，吃太多鱼、蛋、肉等高蛋白食物不易消化，容易分解成各种恶臭气体，经肛门排出。

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二、气体吸入过多
吃饭时，如果吃得太快，或者边吃边聊，很容易造成过多的气体进入体内。另外，如果平时喜欢嚼口香糖，也可能导致部分气体进入体内，最终以“屁”的形式排出体外。建议吃饭时少说话，集中注意力，慢慢咀嚼。

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三、通常压力很大
如果压力比较大，情绪波动大，很容易导致肠道运动加快，或者引起消化系统紊乱和体内积气。不过，这种情况比较容易解决。只要学会放松自己，保持心情愉快，问题就迎刃而解了。

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四、消化不良
如果体内蠕动功能下降，食物得不到及时消化，使食物残渣长时间滞留在胃里，导致产生气体，经常放屁。每天多运动，或者适量吃一些促进肠胃蠕动的药物，有利于增加大肠的收缩能力，及时处理食物残渣。

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五、胃病
如果消化道被感染，引起胃炎或肠炎，也容易放屁，而且屁臭还伴有恶臭。此外，当肠道菌群失衡时，体内的产气量会增加，也会导致更多的屁。如果经常放臭屁，可能是身体的肠道有问题。建议及时就医，不要耽误。

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然而，放屁虽然有些不雅，但却是一种自然的生理现象。如果你长时间不放屁，那可能不是一件好事。可能是你的身体有问题。这种情况建议及时就医，必要时就医。
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