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1、生吃大蒜对健康有很多好处 。大蒜是一种天然抗生素，其中所含的大蒜素具有很强的杀菌消炎作用，对消化道和上呼吸道感染有很好的疗效 。还可以预防流感和伤口感染，并具有杀灭寄生虫的作用 。
【生大蒜吃了好处有什么】

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2、生吃大蒜可以有效降低血脂，降低胆固醇，防止脂肪斑块在动脉内堆积，防止血栓形成 。大蒜中含有锗和硒，能抑制肿瘤和癌细胞的生长，具有防癌抗癌的作用 。

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