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辣木种子有什么好处
1、调理肠道：辣木籽中含有一定量的辣木素和皂甙 。如果食用控制得当 ， 可以消除人体内的各种毒素和便秘 ， 从而达到舒肠通便、减肥的作用 。影响 。
2、调节血压：辣木籽可以分解多余的糖分 ， 激活细胞活性 ， 加速有害物质和坏死细胞的分解代谢 ， 提高免疫力和自愈力 ， 从而达到调节血压的效果 。
3、调节血糖：辣木籽含有丰富的钾、锰、铬等微量元素 ， 有助于分泌胰岛素和调节血糖 ， 增强糖尿病受损的免疫系统 ， 控制糖尿病并发症 。
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