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喝隔夜茶对身体有害 。
1、隔夜喝茶的主要危害是：如果泡茶时间过长，里面的糖分、氨基酸、电解质等物质会成为细菌和真菌的培养基 。茶叶中一旦存在这些有害微生物，很容易变质，饮用后影响健康 。

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【喝隔夜茶好不好】2、茶水中含有茶多酚、维生素等营养成分，放置时间长了会发生氧化反应，导致茶水中的营养成分流失；另外，氧化后变成氧自由基，会使人体老化，所以不建议喝隔夜茶 。

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