血压高吃什么食物好 降血压最好吃什么( 二 )


海带含有的不饱和脂肪酸 , 可清除附着在血管壁上的胆固醇 , 海带多糖可降低血液中的有害物质 , 同时还有抗凝血的作用 , 可预防和缓解血管内血栓的形成 。