我行我素的意思?我行我素，3个步骤

我行我素的意思（我行我素，3个步骤）

文章插图
你喜欢什么口味的冰淇淋？
你喜欢哪种味道的咖啡？
你最喜欢的食物是什么？
你喜欢&;…
你为什么会喜欢这个，而不喜欢那个？

文章插图
是因为你听别人说过，或者从书上看过，从电视上听过，所以喜欢或者不喜欢？
我想不是这样的。
任何风景、食物、生活状态，世间的万事万物，我们喜欢或者不喜欢，是因为我们体验和感受过。
我们经常听说过这样的一句话：“有钱人的生活，远远超越了我们的想象和认知。”
为什么我们无法想象？
因为我们都是普通人，没有体验和感受过那种生活状态。”
每个人都想过上理想的生活，丰衣足食，家庭美满，关系和谐。
但是你不能只是坐在这里想，却不去行动，不去体验和感受。
人生最大的遗憾不是那些我们做不到的事情，而是我本可以，却没有去做。

文章插图
我们总是说：“我要聆听内在的声音，听从内心的指引。”
我们还说：“我再也不在乎别人的看法和评价，我要活成理想中的自己。”
但我们如果不去建立一些“我行我素”的新体验，那么无论我们多么赞同这些观念，都是别人的认知。
我们还是无法建立起属于自己的新的内在评价系统。
我们总是浅尝辄止，一有风吹草动，一遇到困难挫折，我们就止步不前，或者放弃退缩。
为什么？为什么？
因为我们害怕，因为我们恐惧。
因为我们拖延，因为我们懒惰。
我们打着“准备”的旗号，却行着“拖延”的事实。
我们害怕被拒绝，害怕被伤害，害怕丢面子。
最后的最后，我们只能抱憾终身，郁郁而终。

文章插图
我们要如何走出人生和命运的轮回？
体验，体验，体验，重要的事情说三遍。
没有体验，我们只能是道听途说，缘木求鱼，坐井观天。
趁一切还不太晚，趁一切还来得及。
从现在起，开始去行动，开始去体验。

文章插图
01 列出你想做的事情的清单
列出一份清单，你最想要的是什么？你想要什么样的生活状态？你想成为什么样的自己？
对照清单，我现在能够做到的事情是什么？
【我行我素的意思?我行我素，3个步骤】不要好高骛远，不要急于求成。
比如说你想有一个强健的身体，你想每天跑5000米。
如果你第一天就跑了5000米。
那么，恭喜你，你离放弃已经不远了。
因为方法不对，努力白费。
你已经好久好久没有运动了，你第一次就咬牙切齿，跑了5000米。
你会气喘吁吁，你会浑身酸疼。
你的身体会难受，你的潜意识会抗拒。
第二天你坚持下来了，第三天你也坚持下来了。
我可以保证，不出一星期，要么是你自己主动放弃，要么是你的潜意识会制造出各种各样的身体状况，让你有理由和借口放弃。

文章插图
你要做的是量力而行，循序渐进。
你可以从1000米，甚至500米开始。
当你每天都可以轻轻松松，毫无压力的跑完1000米，你就可以体验到运动和锻炼带给自己的愉悦和快乐，以及一种“一切操之在我”的自信心和满足感。