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花胶不能和什么一起吃
1、高蛋白食物 食用花胶后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品 。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣一个小时后,再吃高蛋白食品 。
2、维生素 不宜与维生素同时食用 。食物中的维生素可使维生素k分解破坏,使治疗作用降低 。
3、黄瓜或萝卜 不宜和黄瓜或萝卜一起食用 。萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素 。
4、动物肝脏【花胶不能和什么一起吃 花胶和什么一起煲汤好】 不应和动物肝脏同时食用 。动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
花胶煲汤的做法
鱼胶补肾汤 材料:鱼胶100克,补骨脂20克,盐、味精适量 。
炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可 。
功效:补肾益精,温阳固摄 。
适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等 。
鱼胶当归汤 材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚 。
做法:将上3味水煎 。
用法:每日2次,可长期服用 。
功效:大补气血 。
主治:适用于再生障碍性贫血 。
鱼胶鹅肉汤 材料:鱼胶30克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量 。
做法:将鹅肉切块,与鱼胶共加水煮熟,放盐等调味品 。加少许酒烹煮,可去除鱼胶的腥味 。
用法:佐餐食用 。
功效:补气养阴,补肾益智 。
应用:适用于气阴两虚体弱之人 。(适合男性进补)
冬虫草花胶炖鸡 材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适
做法:
1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾 。
2.冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时 。
花胶排骨汤 材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵
做法:
1、花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件 。
2、洗净排骨,出水 。
3、锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮 。
花胶,其实就是鱼肚,鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶,也叫鱼胶 。
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