隔夜茶为什么不能喝，对身体有什么伤害（隔夜

【隔夜茶为什么不能喝，对身体有什么伤害（隔夜】生活中，有一种说法，隔夜茶“赛砒霜”太夸张了，听不到这种说法。可饮用的茶，一旦放置过夜，会造成如此大的危害吗？其实不光是隔夜茶，只要泡了六个多小时，一般不建议大家再喝。怎么了？

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很多人可能不知道的是，茶叶中所含的茶多酚、脂类和芳香物质会发生氧化反应。因此，如果茶叶长期不饮用，可能会出现色泽暗淡甚至变味，此时的茶叶已经失去了原有的价值。如果仔细观察，可能会发现放久了的茶叶还是容易变稠，因为茶叶中咖啡因和茶碱的含量已经很高了。这个时候喝的话，对人体的刺激性很大。
一旦茶叶放置时间过长，茶叶中的维生素C和维生素P就会发生氧化反应，最终降低，大大降低了茶汤的营养价值。微生物数量增加，所以此时茶叶的卫生性往往比较低。

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如果是在夏季等高温季节，此时茶更容易产生酸败味。一旦搁置超过24小时，最好选择不喝，以免引起严重腹泻。此外，喝隔夜茶也可能导致结石的出现。研究发现，隔夜茶放置一晚后，茶水中的微小颗粒物会凝结沉淀，产生相应的变化，茶叶和水的混合结构也趋于稳定。
研究发现，如果长期喝浓烈的隔夜茶，会增加体内结石形成的机会。对于爱美的女性来说，应该有意识地避免喝隔夜茶，以免皮肤变黄。这是因为隔夜茶比现泡茶更浑浊，尤其是那些原本是绿色的茶叶，放置一夜后会变黄，而这种黄色色素物质。一旦进入人体，会加剧皮肤暗黄、肤色暗沉等问题的发生。

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从这个角度来看，放置时间过长的茶，无论是口感还是细菌含量都不尽人意。所以，这个时候如果继续服用的话，还是会给身体带来很多不良影响的。因此，对于这种茶，大家在生活中应该有意识地避免使用。
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