一岁宝宝感冒吃什么好 5种食物效果好


一岁宝宝感冒吃什么好 5种食物效果好

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萝卜葱白汤
首先准备一根葱白,一个白萝卜,少许姜片,其次将锅里的水烧开,加入切好的葱白和萝卜片,最后加入姜片,放入少许盐巴即可 。孩子出现感冒问题时,还是可以选择葱白帮助身体除菌,另外姜片能够帮助宝宝驱除身体中的寒气 。白萝卜能够缓解宝宝的感冒咳嗽问题 。
红糖姜汤
【一岁宝宝感冒吃什么好 5种食物效果好】 首先将老姜切成片状,放入锅中熬水,其次加入准备好的红糖,最后熬煮五分钟即可 。红糖姜汤具有驱寒气保暖的效果,对于一岁宝宝来说,比较适合汤类或者是流食类型的食物 。在冬季,让宝宝饮用适量的红糖姜汤还是很不错的,红糖还具有补血的效果,一举两得 。
蜂蜜萝卜汤
首先将萝卜切成块状,放入水中熬煮十分钟,最后加入少许蜂蜜 。不过在加入蜂蜜的时候,我们要等到萝卜水温度降一些的时候再放,这样才不会让高温破坏蜂蜜中的营养成分 。萝卜水具有缓解咳嗽的功效 。蜂蜜功效多,具有化痰的效果 。因此,让一岁宝宝饮用蜂蜜萝卜汤还是很不错的选择 。。
贝母梨子汤
首先,将贝母清洗干净,将准备好的梨子去除外皮,将梨子的芯去除干净,将准备好的贝母放入梨子中,放在碗中将萝卜水蒸熟即可 。贝母具有止咳润肺的效果,为了提高贝母梨子汤的效果,我们还是建议宝宝在早晚的时候食用贝母梨子汤 。