什么样的人不能喝牛奶 什么时候喝牛奶最好


什么样的人不能喝牛奶 什么时候喝牛奶最好

文章插图
消化道溃疡患者不宜喝牛奶
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激 , 但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸 , 会使病情加重 。
缺铁性贫血患者不宜喝牛奶
【什么样的人不能喝牛奶 什么时候喝牛奶最好】 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用 。若喝牛奶 , 体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物 , 影响铁的吸收利用 , 不利于贫血患者恢复健康 。
平时有腹胀腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶
这些症状虽不是牛奶引起 , 但饮用牛奶后会使这些症状加剧 。因此 , 平时腹胀、腹痛腹泻的人不要喝牛奶 。
腹部手术后的患者不宜喝牛奶
此类病人多有肠胀气 , 牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白 , 在胃肠内不易消化 , 发酵后可产生气体 , 使肠胀气加重 , 不利于肠蠕动功能的恢复 。