甜脆柿子的功效与作用 甜脆柿子有什么功效与作用


甜脆柿子的功效与作用  甜脆柿子有什么功效与作用

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1、食用效果:(1)补充维生素C:脆皮柿子所含的维生素和糖分是普通水果的1~2倍左右,所以吃脆皮柿子可以补充大量维生素C 。(2)泻药:脆皮柿子含有丰富的果胶,果胶是一种水溶性膳食纤维,具有良好的通便作用,缓解便秘,维持肠道菌群正常生长等 。
【甜脆柿子的功效与作用甜脆柿子有什么功效与作用】2、药用功效:(1)润肺生津:柿子脆皮能有效补充人体营养和细胞内液,起到润肺生津的作用 。(2)解酒:柿饼 可促进血液中乙醇的氧化,协助身体排出酒精,减少酒精对身体的伤害 。(3)治疗地方性甲状腺肿:柿饼含有大量的维生素和碘,可以治疗因缺碘引起的地方性甲状腺肿 。(4)脆柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,活血消炎,改善心血管功能,等等