番茄对身体有什么好处 常吃番茄的5种好处


番茄对身体有什么好处 常吃番茄的5种好处

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美容功养颜
多数人会认为黄瓜具有美容功效,其实番茄对美容养颜也是有一定功效的,可以把番茄切成片状贴在面部和额头,每天坚持半个小时,同样具有美容养颜的效果 。
能抗肿瘤
番茄不仅仅具有美容养颜的功效,还可以清热解毒,加速体内消化,把一些有毒物质加以代谢排除体外,抑制病变,含有丰富的维生素C,对于抗肿瘤具有很强功效 。
治高血脂
番茄里面含有丰富的果酸,可以降低胆固醇含量,对降低高血脂具有一定的效果,并且对于降血压也有一定的功效,具有利尿和解毒和消肿的作用 。
可以减肥
【番茄对身体有什么好处 常吃番茄的5种好处】 番茄所含的热量少,吃两三个就会让人觉得饱了的感觉,所以,多吃也不会增肥 。并且多吃番茄还可以有助于脂肪分解,加速消化和代谢,具有减肥的效果 。