芒果不能和什么一起吃，你知道么？ _芒果的功效与作用

芒果味甜、酸、滑、多汁。这是一种大多数人都非常喜欢的水果。即使是对新鲜芒果过敏的朋友也经不起芒果干的诱惑。既然很多人都爱吃芒果，那它的营养价值呢？吃芒果有什么禁忌？让我们来看看。

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芒果有益肠胃
芒果香甜可口，有止吐、头晕、抗病的功效。晕车、晕机、晕船的朋友出门可以带一包芒果干，既可以打发旅行时间，又可以缓解身体症状。芒果对孕妇的止吐也有很好的作用。
美容助消化
芒果营养丰富，富含维生素和矿物质。经常吃不仅可以起到美容的作用，还能增加肠胃蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间，对防治便秘和结肠癌非常有益。
【芒果不能和什么一起吃，你知道么？】

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芒果和海鲜不能一起吃
这两种成分都更容易引起过敏。尤其是有过敏体质的人不宜贪吃。如果你真的很贪吃，只能选择其中一种，而且还是先吃少量作为测试，没有过敏的时候再吃。

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芒果和大蒜不能一起吃
芒果含有果酸、氨基酸、蛋白质等。它还含有一些刺激性物质，与人体接触会引起过敏，严重时会出现红、肿、痛等现象。如果和大蒜等辛辣的东西一起吃，会给人的肾脏造成负担。

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芒果和菠萝不能一起吃
新鲜芒果中含有一羟基苯，未完全成熟的芒果中还含有糖醛酸，对皮肤和黏膜有一定的刺激作用，引起嘴唇发红、肿胀、瘙痒，严重时甚至会起水泡、糜烂。菠萝中含有甙、菠萝蛋白酶等物质，对人体皮肤和血管有一定的副作用。因此，即使您没有过敏，也不要同时谈论两者。如果您过敏，请不要食用。

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了解一些芒果知识后，小伙伴们可以尽情享受啦！
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