经常熬夜喝什么茶好 5种茶帮你驱除熬夜上火 _冰糖薄荷茶

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冰糖薄荷茶
据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。
工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。除此之外，薄荷还具有一种特殊的芳香，可以在饮用或者是漱口的时候可以让口气更加清新，而且还可以有效消除牙龈肿痛的情况哦。
玫瑰薄荷茶
【经常熬夜喝什么茶好 5种茶帮你驱除熬夜上火】 人的情绪的情绪容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。
熬夜排毒茶
枇杷清肺饮具有清热下火祛痘之功效。枇杷含有丰富的糖类，也是胡萝卜素、钾、铁、钙的良好来源。因此对健康有好处。
菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用。
薄荷菊花茶
菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。