文章插图
治疗失眠增强记忆力
南瓜子富含维生素B1、维生素E ， 可安定情绪 ， 防止细胞衰老 ， 预防成人疾病 ， 治疗失眠 ， 增强记忆力 。
养颜护肤
南瓜子含有丰富的维生素E ， 抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
杀灭人体内寄生虫
南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用 ， 是血吸虫症的首选食疗之品 。
预防肾结石
【吃南瓜子有什么好处 哪些人不可以吃南瓜子】 南瓜子中含有大量磷质 ， 如果人们常吃南瓜子 ， 吸收其磷质 ， 就可防止矿物质在人的尿道系统凝结 ， 使之随尿排出体外 ， 达到预防肾结石的目的 ， 还可促进已有结石的排出 。
- 饭后吃水果好吗 原来这么多年我们都做错了
- 晚上饿了吃什么不会胖 6种食物有助于睡眠还能瘦身哦
- 吃黑枸杞舌头会变黑吗 吃黑枸杞舌头变黑了怎么办
- 拉肚子吃什么食物好 拉肚子不能吃什么
- 对糖尿病有益的食物 来自菜篮子的降糖妙药
- 孩子总是感冒吃什么食物好 这些一定要多吃
- 髌骨软骨软化怎么治 髌骨软化症补钙有用吗
- 胆囊息肉是一种什么病 胆囊息肉临床有什么症状
- 恶性淋巴瘤的形成原因 恶性淋巴瘤症状有哪些
- 开封猪肉零售价格今日价