萝卜皮吃了有什么好处 再也不把萝卜皮扔掉了


萝卜皮吃了有什么好处 再也不把萝卜皮扔掉了

文章插图
轻松解酒
凉拌萝卜皮还能轻松解酒 。将萝卜皮洗净沥干,加入少许食盐、醋、红油和熟芝麻搅拌均匀,一盘清爽简单的解酒小菜便做好了 。
此外,常食用凉拌萝卜皮还能消炎、降血糖血脂、解决消化、泌尿、呼吸等疾病,增强人的免疫力!
润滑皮肤
【萝卜皮吃了有什么好处 再也不把萝卜皮扔掉了】 白萝卜中富含维生素A和维生素C,不仅能有效抑制黑色素生长,美白皮肤,还能改善皮肤粗糙和粉刺等情况 。
将白萝卜皮捣烂,取出汁水再加入适量的温水洗脸,皮肤清清爽爽还嫩滑 。
缓解偏头痛
日常生活中,如果头顶、前额、两侧或是后脑勺发生了搏动性头痛,甚至伴有肢体麻木、恶心、呕吐,那么你可能是偏头痛发作了 。
偏头痛让人难受,吃西药又怕伤害身体,其实将白萝卜敷贴在太阳穴,就可轻松缓解 。将白萝卜切成酒杯口大小的片状,敷在太阳穴20分钟,次数据病情而定 。
由于萝卜含有的芳香族氨基酸等物质,所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力,预防和治疗头晕、偏头痛 。
治疗慢性支气管炎
将萝卜(皮红辣的效果最佳)洗净,保留外皮切成薄片,放入碗中,加入两三勺饴糖静置12小时,饮用其溶成的萝卜糖水可化痰止咳,治疗慢性支气管炎 。