文章插图
柠檬
柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等 。
黄瓜
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能消除痘印、增白皮肤 。
西红柿
西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库” 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退 。
红枣
【长痘痘了吃什么好 这4种记得吃】 大枣和中益气，健脾润肤，有助于祛除黑斑 。

• 山药豆吃了舌头发麻 吃山药豆舌头发麻怎么办
• 吃了菠萝蜜可以喝酒吗 吃了菠萝蜜喝酒的好处
• 梁山伯与祝英台的故事讲了什么 梁山伯与祝英台故事简介
• 官方通报岳阳一副局长打砸营业厅全文 事件详情始末曝光怎么回事
• 喝酒了胃胀气怎么回事 胃胀气饮食要注意什么
• 卡介苗洗澡时破了怎么办 卡介苗脓包破了怎么洗澡
• 厚皮无缝管价格今日价格
• 电驴下载不了原因 电驴为什么下载不了
• 花枝蟹今日价格
• 女性吃铁皮石斛有什么好处 吃了皮肤水汪汪