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金桔孕妇可以吃吗
孕妇能吃金桔 。
金桔中富含维生素C，能增强人体的免疫能力，提高人体代谢功能 。大量生活经验告诉我们，桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质 。所以孕妇可以吃桔子，而且孕妇吃金桔好处多多 。
孕妇吃金桔有什么好处
促进宝宝发育【金桔孕妇可以吃吗 孕妇吃金桔有什么好处】 孕妇吃桔子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处 。尤其是父母皮肤偏黑的，孕妇可以多吃桔子，这类富含维生素C的水果，能使胎儿出生后皮肤白皙柔嫩哦 。
缓解孕妇呕吐 怀孕初期，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状 。
而孕妇吃桔子不仅能改善胃肠道不适症状，还可以增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得 。
孕妇吃金桔要注意的事项
（1）孕妇可以吃桔子，但也不能贪多 。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃桔子 。
（2）桔子不宜与萝卜、牛奶同食 。
（3）孕妇吃桔子，可选择一天吃1-2个优质桔子为宜 。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个桔子为宜 。
（4）体质偏热的孕妇要少吃 。
（5）胃肠、肾、肺功能虚寒的孕妇也不可多吃 。
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