文章插图
核桃
生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能 。
杏仁
杏仁大家也比较熟悉了，对我们的大脑很有好处，可以帮助提高记忆力，加速大脑的反应速度 。另外对于有心脏病的人来说，对疾病也有一定的缓解效果 。
杏仁的味道是比较苦的，很多人都不喜欢吃，杏仁露更是被很多人称为黑暗饮料 。如果你想去除这些味道，建议你可以用杏仁来做菜吃，这样苦味会减少一些 。
木瓜
含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管 。辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化 。
石榴
【心脏不好吃什么食物 7种食物记得吃】 石榴是一种含有丰富营养成分的水果，含有多种人体所需的营养物质，最主要的是可以软化血管，这对于患有心肌梗塞的人群来说是天然的好水果啊 。
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